صحة وطب

جفاف الجسم

مؤشرات تدل على جفاف الجسم

تهيج المعدة

منها الحديد وفيتامين C.. مكملات قد تهيّج المعدة وتفاقم الأعراض

سكريات.jpg

أطعمة ومشروبات تدمر فعالية الأدوية

قالت الدكتورة ماريا كوستيليوفا، إن تناول الأدوية مع بعض الأطعمة والمشروبات يؤثر بصورة مباشرة على فعاليتها ويقلل من تأثيرها العلاجي.

سكريات.jpg

ابتعد عنها.. 4 أطعمة تدمر الجسم ببطء

أمراض القلب

طبيب يكشف: هذه الفئات الأكثر عرضة للوفاة القلبية المفاجئة

السكتات الدماغية

خبر سار لمرضى السكتات الدماغية المتكررة!

فيروس

علماء ينجحون في وقف فيروس يصيب 95 % من البشر

تعرف عليها.. أطعمة يومية تساعد على تبييض الأسنان طبيعيًا دون تكلفة

سكري

مشروبات يومية تساعد في خفض سكر الدم طبيعيًا

رياضة المشي.jpg

30 دقيقة مشي يوميًا وتمارين خفيفة: خطوات فعّالة لحياة أكثر نشاطًا وصحة

شاي أخضر.jpg

فوائد صحية مذهلة للشاي الأخضر.. لكن!

الشاي والقهوة

كالماء تماماً.. مشروبات ساخنة ترطب الجسم

16060a80b136bba38131fc6c2a3a4dca.png

اكتشاف جديد: الريحان يعزز صحة أسنان الأطفال ويحد من البكتيريا المسببة للتسوس

الزيت والزبدة

لماذا يتفوق زيت الزيتون على الزبدة في صحة القلب؟

تسوس الأسنان

المخاطر الخفية لتآكل الأسنان التدريجي

كيف تعيش عمرا أطول؟ خبيرة تحدد 7 قواعد أساسية للصحة