أسعار العملات
دولار أمريكي2.87
يورو3.33
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.05
جنيه إسترليني3.85
صحة وطب
مشروبات يومية تساعد في خفض سكر الدم طبيعيًا
02:02 م،14 ابريل 2026
كشفت تقارير صحية حديثة إلى أن بعض المشروبات اليومية قد تلعب دورًا داعمًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، خاصة عند دمجها ضمن نمط حياة صحي. ويشير تقرير في موقع “Verywell Health” إلى أن الماء يأتي في
30 دقيقة مشي يوميًا وتمارين خفيفة: خطوات فعّالة لحياة أكثر نشاطًا وصحة
08:28 ص،14 ابريل 2026
فوائد صحية مذهلة للشاي الأخضر.. لكن!
12:20 م،13 ابريل 2026
كالماء تماماً.. مشروبات ساخنة ترطب الجسم
01:46 م،12 ابريل 2026
اكتشاف جديد: الريحان يعزز صحة أسنان الأطفال ويحد من البكتيريا المسببة للتسوس
09:35 ص،12 ابريل 2026
لماذا يتفوق زيت الزيتون على الزبدة في صحة القلب؟
06:22 م،10 ابريل 2026
المخاطر الخفية لتآكل الأسنان التدريجي
12:25 م،08 ابريل 2026
كيف تعيش عمرا أطول؟ خبيرة تحدد 7 قواعد أساسية للصحة
09:56 ص،07 ابريل 2026
علامة مبكرة لالتهاب المعدة
09:24 ص،06 ابريل 2026
احذروا.. أمراض خطيرة محتملة وراء ارتعاش الجفن!
11:26 ص،04 ابريل 2026
بشرى سارة لمرضى السكري من النوع الأول!
09:48 ص،04 ابريل 2026
دراسة تحذر: الخطر القلبي قد يزيد كسور الورك لدى النساء
09:29 ص،02 ابريل 2026
عادة يومية لبضع دقائق فقط تحميك من الأمراض المزمنة
10:13 ص،01 ابريل 2026
4 عادات ليلية قد ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب..تعرف عليها
10:53 ص،31 مارس 2026