صحة وطب

متواجدة بكثرة: عشبة تحميك من السرطان وأمراض القلب

لا يعتبر الريحان مجرد إضافة لنكهات الطعام، بل هو عشبة غنية بالعناصر الغذائية التي تعزز المناعة، وتحمي من السرطان وأمراض القلب. استخدم الريحان لآلاف السنين كمكون أساسي للسلطات والوصفات الإيطالية، كم