أسعار العملات
دولار أمريكي2.87
يورو3.33
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.05
جنيه إسترليني3.85
منوعات
هل يمكن للمشي المعتدل أن يحرق سعرات الطعام الزائد؟"
12:53 م،23 ديسمبر 2025
أظهرت دراسة حديثة أن المشي المعتدل يمكن أن يساعد على موازنة استهلاك السعرات الحرارية خلال موسم الأعياد، حتى عند تناول الأطعمة التقليدية الغنية بالسعرات. وقام الباحثون بتحليل السعرات الحرارية الموجو
دراسة تحذّر: دواء "فالاسيكلوفير" قد يسرّع تدهور ألزهايمر المبكر
09:18 ص،23 ديسمبر 2025
تحذيرات من "الإنفلونزا الخارقة".. خبراء الصحة يدقّون ناقوس الخطر مع ارتفاع الإصابات
05:54 م،22 ديسمبر 2025
احذرها.. مشروبات تمنع امتصاص الحديد
10:46 ص،22 ديسمبر 2025
ما العلاقة بين صحة اللثة وأمراض القلب؟
10:16 ص،22 ديسمبر 2025
الخطوات الأساسية لقياس مستوى ضغط الدم
09:28 ص،22 ديسمبر 2025
إنستغرام يحدد عدد الوسوم بخمسة فقط لكل منشور: الجودة أهم من الكمية
04:13 م،21 ديسمبر 2025
أطعمة تخلصك من التوتر..!
01:31 م،21 ديسمبر 2025
علماء يكتشفون طريقة قد توقف السكري قبل بدايته
10:15 ص،21 ديسمبر 2025
دراسة علمية تكشف مفتاحًا خفيًا قد يمنع السكري من النوع الأول قبل ظهوره
10:08 ص،21 ديسمبر 2025
تأثير الشاي الأخضر والأسود على المعدة
09:23 ص،21 ديسمبر 2025
"فيسبوك" يهدد مستقبل المؤسسات الإعلامية برسوم على نشر الروابط الخارجية
05:43 م،20 ديسمبر 2025
دراسة صينية: "الدخان الثالث" للتبغ يلوّث الهواء الداخلي ويهدد الصحة
05:22 م،20 ديسمبر 2025
دراسة تكشف فوائد الاستحمام في الضوء الخافت قبل النوم
03:38 م،20 ديسمبر 2025