العطش

نصائح لتجنب العطش خلال رمضان

يقدم الأطباء وخبراء التغذية بعض النصائح البسيطة التي تجعلك تتخلص من الشعور بالعطش نهائيا خلال نهار الشهر الكريم، وخاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة . والنصائح التي يجب اتباعها هي : أولاً : تناول