أسعار العملات
دولار أمريكي3.05
يورو3.53
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.31
جنيه إسترليني4.12
كشف أندري بوبروفسكي، خبير التغذية عن أنواع الأسماك الرخيصة التي يمكن تفضيلها، قائلا: يجب أن تكون أطباق السمك على مائدتنا من ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع. وقال الطبيب إن الأسماك مفيدة للغاية للوقاي













