أسعار العملات
دولار أمريكي3.22
يورو3.55
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.54
جنيه إسترليني4.25
منوعات
تحذيرات من الاستلقاء بعد تناول الطعام
10:20 ص،08 ديسمبر 2025
حذرت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي الدكتورة أناستاسيا غوستروس من الاستلقاء مباشرة بعد تناول غداء أو عشاء دسم، حتى عند الشعور بالرغبة في الاستلقاء على الأريكة والراحة.
بين الواقع والخيال.. ما الذي يربك قدرات أطفالنا أثناء مشاهدة الرسوم المتحركة؟
08:49 ص،07 ديسمبر 2025
أطعمة يومية لانخفاض ضغط الدم
10:18 ص،06 ديسمبر 2025
لماذا علينا تناول البصل يومياً؟
09:27 ص،03 ديسمبر 2025
"سرّ غذائي" يقلل خطر أمراض القلب
10:23 ص،01 ديسمبر 2025
عادة بسيطة تقلل أحد أعراض الحساسية الموسمية
10:12 ص،01 ديسمبر 2025
عادة يومية بسيطة تقلل أعراض الحساسية الموسمية للعيون
11:47 ص،30 نوفمبر 2025
أخصائي كبد يوضح أسباب اليرقان ومخاطره على الأطفال والبالغين
08:52 ص،30 نوفمبر 2025
تمارين رياضية مهمة تعزز قوة الدماغ
11:57 ص،29 نوفمبر 2025
ما خطورة نزيف الأنف والإفرازات المستمرة؟
10:30 ص،29 نوفمبر 2025
هل تؤخّر القهوة الشيخوخة؟
08:25 ص،27 نوفمبر 2025
لا تتناول هذه الأطعمة أثناء نزلات البرد
11:38 ص،26 نوفمبر 2025
هذا هو الجسم المثالي للحفاظ على شباب الدماغ
11:15 ص،26 نوفمبر 2025
دراسة تكشف: حمية البحر المتوسط تقلل التهابات بطانة الرحم
11:59 ص،25 نوفمبر 2025