أسعار العملات
دولار أمريكي2.95
يورو3.38
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.16
جنيه إسترليني3.89
يعد الشمر من الأعشاب المفيدة والهامة لصحة الإنسان، فهو يساعد على تقوية النظر وتنظيم الهرمونات كما أنه يساعد على تحسين عملية الهضم، وتنشيط الذاكرة. فوائد شرب الشمر بعد الأكل ويمكن تجفيف بذور الشم













