منوعات

أفضل وقت لتناول الحلويات في شهر رمضان

في شهر رمضان، تشتهر الموائد بالحلويات مثل القطايف، الكنافة، والبسبوسة، لكن تناولها بطريقة غير صحية قد يسبب زيادة الوزن، اضطراب الهضم، وارتفاع السكر في الدم. وقالت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة