أسعار العملات
دولار أمريكي3.76
يورو4.03
جنيه مصري0.08
دينار أردني5.3
جنيه إسترليني4.71
يصبح الميل الطبيعي لنسيان الأشياء أكثر انتشارًا مع تقدمنا في العمر. عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية، فإن رعاية صحة دماغك بشكل استباقي أمر مهم سواء كان عمرك 20 أو 80 عامًا ويؤثر النظام الغذائي بشكل