منوعات

وجبات خفيفة قبل النوم

تناول هذه الوجبات الخفيفة قبل النوم

نوم.jpg

طريقة بسيطة لنوم عميق

غسل الطعام

5 أطمعة غسلها يفقدها قيمتها الغذائية.. تعرف عليها!

يشير الخبراء إلى أن غسل بعض الأطعمة قد يؤدي إلى فقدان قيمتها الغذائية أو زيادة المخاطر الصحية. بينما يتطلب غسل بعض الأطعمة للمحافظة على صحتنا، هناك بعض الأطعمة التي يُنصح بعدم غسلها أبدًا. إليكم 5

فحص-القدم-السكرى

ابتكار جديد لتشخيص القدم السكرية

درج كهربائي

بالفيديو مشهد مؤلم.. درج كهربائي يسحب امرأة إلى حتفها في الصين

كنز.

العثور على مجوهرات فريدة في روسيا

معدل ضربات القلب

معدل ضربات القلب المثالية بالقياس مع العمر!

حديد.jpg

ماذا يحدث عند نقص الحديد في أجسامنا؟

أعماق المحيط

بالفيديو مخلوق بحري غريب يُحير العلماء

كوب كاكاو

فوائد تناول كوب من الكاكاو

نقص فيتامين د

ما هي سلبيات نقص فيتامين D لدى الطفل؟ طبيب يجيب

سرطان الفم

ما عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الفم؟

بيض- توضيحية

فوائد صحية مذهلة للبيض!

الكلى

معظمنا يأكلها بشراهة.. هذه الأطعمة ضارة بالكلى!

القرنفل

هل يساعد القرنفل في محاربة الشيب؟

الكورديسيبين

"زومبي" قد ينقذ حياة البشر!