منوعات

مشروبات-صحية

7 مشروبات لتعزيز صحة الدماغ وتقوية الذاكرة وزيادة التركيز

علاج الخرف

دراسة حديثة تكشف: السمنة وارتفاع ضغط الدم يضاعفان خطر الإصابة بالخرف

تمارين كبار السن

"التمرين الأمثل" لكبار السن لحرق الدهون!

يواجه كبار السن تحديا متزايداً في الحفاظ على الكتلة العضلية مع التقدم في العمر، وهو ما يرفع خطر الإصابة بأمراض أيضية عدة، مثل السكري وأمراض القلب.

فيتامين د

فيتامين "د" يحميك من التهابات الشتاء الخطيرة

التوت الأزرق

فوائد التوت الأزرق

دهون البطن.jpg

هل هناك فوائد صحية للدهون الزائدة؟

فيتامين د

دراسة بريطانية: فيتامين (د) يقلل خطر التهابات الشتاء الخطيرة

تاريخ الفشار: من اكتشافه القديم إلى وجبة السينما الشهية

دراسة تكشف مفاجأة حول قدرة القلب البشري على الشفاء الذاتي

سرطان.png

روسيا تعلن نجاح علاجها الجديد للسرطان

أضرار الوجبات السريعة

احذر.. أطعمة قد تكون "وقوداً للسرطان"

شرب الماء

الماء البارد لإنقاص الوزن.. هل هي حقيقة ؟

طفل يشرب قهوة.jpeg

لا يُسمح للأطفال دون هذا السن بشرب القهوة!

نصائح_صحية_لمن_يعانون_من_السكري

علامات مبكرة لداء السكري

الاكتئاب.jfif

لماذا تفشل مضادات الاكتئاب في علاج كثير من المرضى؟

الاستحمام بالماء البارد

خبراء يوضحون فوائد الاستحمام بالماء البارد