أسعار العملات
دولار أمريكي3.22
يورو3.55
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.54
جنيه إسترليني4.25
منوعات
لماذا ننجز في يوم ونعجز في اليوم التالي؟
09:34 ص،18 ابريل 2026
كشفت دراسة جديدة أن الشعور باليقظة الذهنية يمكن أن يعزز بشكل كبير ما تنجزه في يومك، حيث وجد الباحثون أن التفكير الواضح والفعال
تعرف عليها.. أطعمة يومية تساعد على تبييض الأسنان طبيعيًا دون تكلفة
08:40 ص،16 ابريل 2026
شرب القهوة باعتدال.. ماذا يفعل لحصتك النفسية؟
02:27 م،15 ابريل 2026
هل يُعزز الموز طاقة الإنسان بعد التمرين؟
10:21 ص،15 ابريل 2026
هل للقراءة وحل الألغاز علاقة بمحاربة الخرف؟
09:34 ص،15 ابريل 2026
مشروبات يومية تساعد في خفض سكر الدم طبيعيًا
02:02 م،14 ابريل 2026
30 دقيقة مشي يوميًا وتمارين خفيفة: خطوات فعّالة لحياة أكثر نشاطًا وصحة
08:28 ص،14 ابريل 2026
فوائد صحية مذهلة للشاي الأخضر.. لكن!
12:20 م،13 ابريل 2026
صورة معجزة طبية نادرة لجراح مصري يُعيد ملامح وجه فتاة من غزة شوهه صاروخ إسرائيلي!
09:45 ص،13 ابريل 2026
هل لتناول الحلويات علاقة بالقلق والتوتر؟
09:30 ص،13 ابريل 2026
كالماء تماماً.. مشروبات ساخنة ترطب الجسم
01:46 م،12 ابريل 2026
اكتشاف جديد: الريحان يعزز صحة أسنان الأطفال ويحد من البكتيريا المسببة للتسوس
09:35 ص،12 ابريل 2026
لماذا لا يجب إعطاء الطفل هاتفاً ذكياً قبل بلوغه 11 عاماً؟
11:57 ص،11 ابريل 2026
عصير طبيعي يُساعد على تحسين جودة النوم!
11:03 ص،11 ابريل 2026