أسعار العملات
دولار أمريكي3.03
يورو3.51
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.28
جنيه إسترليني4.1
نصحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي وخبيرة التغذية الروسية، الدكتورة مارغاريتا أرزومانيان، بتناول الطعام عند الشعور بالجوع والاهتمام بالنظام الغذائي. وأشارت الخبيرة إلى أنه يجب إجراء تعديلات في النظام












