صحة وطب

الشمندر

"عصير طبيعي" يقلل خطر الإصابة بالنوبة القلبية.. ما هو؟

كيف تعالج نفسك من أعراض حمى القش؟ طبيب يوضح

كيف تعالج نفسك من أعراض حمى القش؟ طبيب يوضح

صحة القلب

ما هي الأغذية الضرورية لصحة القلب؟

أكدت الدكتورة، بولينا إغناتيفا، أخصائية أمراض القلب أن المعدل الطبيعي لنبض القلب هو 60-100 نبضة في الدقيقة. ولفتت الأخصائية في مقابلة مع (Gazeta.Ru)، إلى أن أي انحراف عن هذا المعدل يجب أن يكون حافز

التوت البري

فاكهة تحُد من الالتهاب وتعزز الشيخوخة الصحية..!

7 فواكه "لذيذة" تساعد في انقاص وزنك

7 فواكه "لذيذة" تساعد في انقاص وزنك

أرز.jpg

لهذه الأسباب اغسل الأرز جيدا!

أغذية- أطعمة.jpg

هذه الأغذية ضرورية لصحة القلب

تفاحة

كيف يحافظ التفاح على صحة القلب؟ خبير تغذية يجيب

تحليل دم.jpg

تحليل دم جديد يجدد الأمل في تشخيص مبكر لـ50 نوعاً من السرطان

النوم.jpg

نصائح مهمة: تخلص من التفكير السلبي قبل النوم

كيف تحافظ على صحة قلبك؟

الكركم

مواد غذائية تحمي من أمراض القلب..!

شرب الماء- ماء- مياه.jpg

خبير يفند أسطورة كمية الماء اللازمة للإنسان

وجبات

تجنبها… هذه الأطعمة الشائعة تُسرع من شيخوخة دماغك!

امراض القلب

في حالة غير مسبوقة.. شفاء 3 مرضى قصور قلبي مميت تلقائياً

ارتعاش العينين

الكشف عن أسباب ارتعاش العينين..!