أسعار العملات
دولار أمريكي3.95
يورو4.18
جنيه مصري0.13
دينار أردني5.58
جنيه إسترليني4.84
في العادة ومع بداية فصل الخريف يعاني الكثير من الناس من مشكلة صعوبة الاستيقاظ مبكراً في الصباح، فما هي أسباب هذه الظاهرة؟ خبيرة النوم ونائب الرئيس التنفيذي لمؤسسة The Sleep Charity، ليزا أرتيس، أكد