صحة وطب

خبراء تغذية: الافراط في تناول الشاي صباحاً يعرضك لمشاكل صحية

حذر خبراء تغذية من بعض العادات الخاطئة المرتبطة بتناول الشاي صباحًا، مشيرين إلى أنها قد تُؤثر سلبًا على عملية الأيض (التمثيل الغذائي)، وتزيد من مخاطر اضطرابات الجهاز الهضمي والوزن. وأوضح الخبراء أن