سمنة.jpg

عادات سيئة تتعارض مع فقدان الوزن

أخبرت إيرينا بيساريفا، أخصائية روسية في التغذية، عن العوامل والعادات التي تؤثر سلبا على نقصان الوزن للشخص الذي يعاني من السمنة وبناء على قول الأخصائية، أولا ، يجب على الشخص أن يبتعد عن نمط الحياة ا