منوعات

ابتعد عنه.. هذا الفطور يؤدي إلى تراكم الدهون

حذرت خبيرة التغذية، مارينا كوبيتكو، من أن التناول المنتظم لوجبة إفطار فرنسية تقليدية يمكن أن يبدأ عملية تراكم الدهون. يعتبر العديد من خبراء التغذية أن الوجبة الصباحية هي الأهم، لذلك يجب أن نكون انت