أسعار العملات
دولار أمريكي3.05
يورو3.53
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.31
جنيه إسترليني4.12
ترتبط كثير من الأمراض الخطيرة، وبعض الأمراض المزمنة، بقلة النشاط البدني، وقلة الحركة والجلوس لفترات طويلة، ويمكن تجنبها بقليل من النشاط وممارسة بعض أنواع الرياضة. ويمكن













