أسعار العملات
دولار أمريكي3.1
يورو3.48
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.38
جنيه إسترليني4.12
نصح خبير تغذية بتناول مكملات غذائية تتضمن فيتامين B12، لمواجهة الشعور بالإرهاق والتعب، موضحا أنه يساعد في تحويل الطعام إلى طاقة بدنية. ونقلت صحيفة "إكسبريس" البريطانية عن أخصائي التغذية جافين فان د











