منوعات

رمان.

دراسة: عصير الرمان يخفض السكر في الدم خلال 15 دقيقة

قهوة

اليوم العالمي للقهوة.. ما الأفضل الفاتحة أم الداكنة؟

اشعة الشمس

العلماء يعيدون النظر في تعليمات حول الشمس وفيتامين D

يحاول الكثيرون حاليا رفع مستوى فيتامين D في أجسامهم ، وذلك بقضاء أطول وقت ممكن في الهواء الطلق تحت الشمس. وتشير مجلة PNAS، إلى ان الباحثين أجروا تجربة، واتضح لهم أن التعليمات الخاصة بالكمية المثلى

القلب

منتجات الألبان تقلل الإصابة بأمراض القلب

كورونا (6).jpg

الصحة العالمية : أكبر انخفاض لكورونا في الشرق الأوسط

علاج الزكام.jpeg

مخاطر تجاهل علاج الزكام؟

فاكهة الرمان.jpg

فوائد ذهبية لفاكهة "الرمان" تعرف عليها

هكذا تسيطر على هرمون الجوع

هكذا تسيطر على هرمون الجوع

"شحوب الوجه"..إليك أسبابه وطرق الوقاية منه!

"شحوب الوجه"... أسبابه وطرق الوقاية منه!

دراسة تكشف: استخدام الإنترنت يساعد المسنين في الحفاظ على مقدراتهم المعرفية

دراسة تكشف: استخدام الإنترنت يساعد المسنين في الحفاظ على مقدراتهم المعرفية

الكوليسترول.jpg

نصائح للوقاية من ارتفاع مستوى الكوليسترول

عصير السبانخ

"عصير طبيعي" له مفعول السحر لتسكين آلام المفاصل

شرب الماء الدافئ

فائدة مهمة لشرب الماء الساخن على الريق

الثوم

الثوم: أفضل مضاد حيوي طبيعي يستخدم في الطعام

اسماك

3 أنواع من الأسماك تحارب اكتئاب الخريف

قياس السكر وخز ابر.jpg

وداعاً لوخز الإبر لقياس السكر..!