أسعار العملات
دولار أمريكي3
يورو3.43
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.23
جنيه إسترليني4
كشفت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، عن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء. وقالت الأخصائية: "سنأخذ بالاعتبار تلك التي تحتوي على أقل كمية من السعرات الحرارية













