أسعار العملات
دولار أمريكي3.22
يورو3.55
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.54
جنيه إسترليني4.25
قال خبير التغذية الروسي الدكتور يفغيني أرزاماستسيف: إن اللحوم الدهنية هي أكثر المنتجات خطورة عند تناولها في وجبة الفطور، مشيراً إلى أن هناك العديد من المواد الغذائية التي يجب استبعادها من وجبة الفطور.













