صحة وطب

قلق عند النوم

دراسة حديثة: انماط النوم المختلفة تزيد خطر الاصابة بهذه الأمراض

ليمون زيت زيتون

دراسة: نصف ملعقة من زيت الزيتون يومياً قد تقي من الزهايمر

البطيخ الأسود.jpg

فوائد البطيخ للبشرة... وأفضل خلطات لبشرة جميلة

البطيخ فاكهة الصيف اللذيذة والمنعشة وهو يتمتع بقيمة غذائية عالية ويحمل العديد من الفوائد الصحية، لا تنسى أن استمتاعك بالبطيخ وتناوله يجب أن يكون جزءًا من نمط حياة صحي ومتوازن، حيث يحتوي البطيخ على نسب

أعراض احتشاء عضلة القلب

هل يوجد اختلاف في أعراض احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية؟

البطيخ

لمحبي البطيخ.. الاكثار من تناول بذوره قد يؤدي لمشكلات صحية

مكوّن غذائي ينبغي تجنبه لخفض ضغط الدم

هذه الأطعمة تساعد في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي..!

أنواع_أمراض_الكلى.jpg

دراسة صادمة: مادة غذائية نتناولها جميعاً تزيد من خطر "حصى الكلى"

الرضاعة الطبيعية.jpg

مشروبات تصنع في المنزل للتخسيس أثناء الرضاعة..!

المشروبات الباردة

تحذير من تناول المشروبات والأطعمة الباردة جداً

الشاي الاحمر

ما هي فوائد وأضرار الشاي الأحمر؟

منتجات

الكشف عن مخاطر تناول المنتجات الغذائية المنتهية الصلاحية

علامات لسرطان الرئة يمكن رؤيتها على الوجه!

القيلولة

ما هي الآثار السلبية للقيلولة على صحتك؟

الأمراض النفسية

من المسؤول عن الأمراض النفسية.. الوراثة أم الظروف الاجتماعية؟

إضطرابات نفسية

نصف سكان العالم سيُصابون بأمراض نفسية!

هل هناك مخاطر لبدائل السكر.. خبيرة تغذية توضّح..!؟