صحة وطب

الاناناس.

دراسة: أوراق الأناناس تمتص الدهون الضارة من الجسم

ابو كادو.

احذروا حيلة "تيك توك" لحفظ الأفوكادو.. تنشر السالمونيلا

كيفية تهدئة أعراض القلق أثناء فترة انقطاع الطمث!

كيفية تهدئة أعراض القلق أثناء فترة انقطاع الطمث!

يستنفد انقطاع الطمث هرموني الأستروجين والبروجسترون المنتشرين في الجسم، ما قد يؤدي إلى صعوبة النوم. ووفقا لدراسة صحة المرأة عبر الأمة (SWAN)، فإن ما يصل إلى 47% من النساء اللائي يعانين من التحول الب

اطعمة

أفضل 5 أطعمة لتقوية الذاكرة لدى الطلاب قبل الامتحانات

مضادات حيوية

ما هي أضرار الإفراط بتناول المضادات الحيوية؟

الحموضة.png

ما هي طرق التخلص من الحموضة؟

فيتامينات

هل يسبب تناول الفيتامينات زيادة في الوزن؟

الخيار

فوائد سحرية لتناول الخيار

هل يسبب تناول الفيتامينات زيادة في الوزن؟

هل يسبب تناول الفيتامينات زيادة في الوزن؟

القهوة.jpg

لا تحتسِ القهوة مع هذه الأطعمة والمشروبات

أعشاب.jpg

هذه الأعشاب تساعد في إنقاص وزنك بشكل أسرع وأسهل

التوت البري

دراسة: التوت البري يساعد في تحسين الذاكرة

جدري.jpg

ما هو مرض جدري القرود؟ 

ضغط الدم

أفضل نظام غذائي لخفض ضغط الدم!

مكملات الشاي الاخضر

كوب واحد من هذا المشروب يومياً لصحة العظام و الدماغ

تناول زقيات البحر.

دراسة: تناول زِقّيّات البحر يمنح وقاية من علامات الشيخوخة