صحة وطب

هل تشرب الماء بالشكل الصحيح؟

يعتبر شرب كمية كافية من الماء يوميا أمرا ضروريا للحفاظ على الصحة العامة للإنسان وضمان استمرار عمل أجهزة الجسم بكفاءة. ولكن وفق الأيورفيدا (منظومة تعاليم الطب الهندي القديم) لا يمكن للمرء الاستفادة