أسعار العملات
دولار أمريكي2.95
يورو3.4
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.15
جنيه إسترليني3.94
يحاول الكثيرون حاليا رفع مستوى فيتامين D في أجسامهم ، وذلك بقضاء أطول وقت ممكن في الهواء الطلق تحت الشمس. وتشير مجلة PNAS، إلى ان الباحثين أجروا تجربة، واتضح لهم أن التعليمات الخاصة بالكمية المثلى













