أسعار العملات
دولار أمريكي2.93
يورو3.38
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.13
جنيه إسترليني3.91
صحة وطب
أفضل أربع بهارات "للتخفيف" من أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
08:43 م،15 ابريل 2022
يمكن لمقايضات النظام الغذائي لمرض السكري أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم. ومرض السكري هو حالة طبية شائعة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير. لكن
عادات غذائية تساهم في إصابتنا بـ"المرض الصامت"
07:42 م،14 ابريل 2022
فاكهة خارقة تساعد في حرق الدهون العنيدة في غضون أيام دون الحاجة إلى رياضة شاقة
07:35 م،14 ابريل 2022
ما هو أفضل ترتيب لتناول وجبة الإفطار؟
04:38 م،14 ابريل 2022
أفضل 10 عصائر للصائم في رمضان.. ما هي؟
01:50 م،14 ابريل 2022
تعرف على أضرار الإكثار من شرب الماء على السحور
12:31 م،14 ابريل 2022
نصائح مهمة عند شرب الماء في رمضان
09:22 ص،14 ابريل 2022
طرق بسيطة لتجنب الإفراط في الطعام خلال إفطار رمضان
11:56 ص،13 ابريل 2022
بالصور شاهد| أجواء الإفطار في رحاب المسجد الأقصى المبارك
07:40 م،12 ابريل 2022
اتبعها.. 6 نصائح صحية أساسية عند تناول السحور
07:39 م،12 ابريل 2022
ما هي فوائد تناول السلطة في رمضان؟
05:55 م،12 ابريل 2022
احذر هذه المشروبات والأطعمة في رمضان.. ما هي؟
05:30 م،12 ابريل 2022
5 أشياء قد تؤدي للعمى تدريجياً.. تعرف عليها!
04:05 م،12 ابريل 2022
5 أطعمة تزود الجسم بالسوائل التي يحتاجها
09:20 ص،12 ابريل 2022