هذه الأعراض قد تشير لمشكلات في القلب: دليل طبي للوقاية

فلسطين اليوم- وكالات

يشير أخصائي أمراض القلب الدكتور أليكسي أليكسينكو إلى أن التعب المزمن والوهن والضعف قد يكون من أول علامات أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة إذا ظهرت الأعراض لأول مرة.

أبرز علامات أمراض القلب

لكشف مشكلات القلب مبكرًا، من المهم الانتباه إلى الأعراض التالية:

ألم أو ضيق في الصدر

يظهر عادة في منطقة عظم القص.

قد يمتد إلى الذراع اليسرى، الرقبة، أو الفك السفلي.

غالبًا ما يحدث أثناء الإجهاد البدني أو النفسي وليس أثناء الراحة.

ضيق التنفس أثناء المجهود

الشعور بضيق التنفس لأول مرة يستدعي مراجعة الطبيب فورًا.

عدم انتظام ضربات القلب

يمكن ملاحظته عند قياس الضغط أو النبض في المنزل.

يشير إلى اضطرابات في النظم القلبي ويستدعي فحصًا طبيًا عاجلًا.

نصائح للحفاظ على صحة القلب

مراقبة النشاط البدني والتعب الجديد.

زيارة طبيب القلب عند ظهور أي من العلامات السابقة.

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

الابتعاد عن التوتر والإجهاد النفسي قدر الإمكان.

الكلمات المفتاحية المقترحة للخبر:

أمراض القلب، أعراض القلب، ضيق التنفس، ألم الصدر، فحص القلب، صحة القلب، عدم انتظام ضربات القلب