دراسة: زيت السمك يقلل خطر الإصابة بالشكل الحاد من مرض الكبد الدهني

الساعة 09:06 ص|03 فبراير 2026

فلسطين اليوم

أفادت دراسة طبية حديثة بأن الاستخدام المنتظم لزيت السمك قد يرتبط بتقليل خطر الإصابة بالشكل الحاد من مرض الكبد الدهني غير الكحولي.

واعتمدت الدراسة على تحليل البيانات الصحية لما يقارب 489 ألف مشارك من قاعدة بيانات البنك الحيوي البريطاني (UK Biobank)، حيث تمت متابعة حالتهم الصحية لمدة 12 شهرًا. وخلال فترة المتابعة، أُصيب 5671 شخصًا بالشكل الحاد من المرض.

وأظهرت النتائج أن الأفراد الذين اعتادوا تناول مكملات زيت السمك، الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، كانوا أقل عرضة للإصابة بتلف الكبد الحاد بنحو 7% مقارنة بغير المستخدمين لهذه المكملات.

كما كشف التحليل الإضافي أن التأثير الوقائي لزيت السمك يعود جزئيًا إلى دوره في تقليل الالتهابات وتحسين عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، إذ يساهم في خفض مستويات بروتين C التفاعلي المرتبط بالالتهاب، ورفع مستوى الكوليسترول الجيد (HDL)، إلى جانب تحسين وظائف الكلى، وهو ما ينعكس إيجابًا على صحة الكبد.

وأشار الباحثون إلى أن هذه النتائج تدعم إمكانية استخدام مكملات أوميغا 3 كوسيلة مساعدة للوقاية من مرض الكبد الدهني الحاد، خاصة مع تزايد انتشاره. ومع ذلك، شددوا على أن الدراسة قائمة على الملاحظة فقط، مؤكدين أن زيت السمك يجب أن يُنظر إليه كمكمل لنمط حياة صحي، وليس كعلاج نهائي أو بديل عن الرعاية الطبية.