دراسة بريطانية: فيتامين (د) يقلل خطر التهابات الشتاء الخطيرة

فلسطين اليوم- وكالات

 أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء بريطانيون أن تناول مكملات فيتامين (د) خلال فصل الشتاء يساهم في تقليل خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة ويخفض احتمالية دخول المستشفى.

وحلّل الباحثون بيانات أكثر من 36 ألف بالغ من البنك الحيوي البريطاني، ووجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من نقص حاد في فيتامين (د) هم أكثر عرضة بنسبة 33% لدخول المستشفى نتيجة هذه الالتهابات مقارنة بمن لديهم مستويات كافية من الفيتامين. كما أظهرت النتائج أن كل زيادة قدرها 10 نانومول/لتر في مستوى فيتامين (د) في الدم تقلل من معدل دخول المستشفى بنسبة 4%.

وقالت آبي بورنو، الخبيرة في علم المناعة الغذائية والمعدة الرئيسية للدراسة: "فيتامين (د) ضروري لصحتنا البدنية، فهو يدعم صحة العظام والعضلات، كما تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات على الوقاية من الالتهابات التنفسية الخطيرة".

وأشار الباحثون إلى أن كبار السن هم الأكثر عرضة لهذه الالتهابات، حيث يحتل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية المراتب العشرة الأولى لأسباب الوفاة لمن تزيد أعمارهم عن 75 عاماً.

وتتمثل المصادر الطبيعية لفيتامين (د) في التعرض للشمس والأسماك الدهنية واللحوم الحمراء وصفار البيض، بينما تعمل المكملات الغذائية على رفع مستوياته بشكل فعّال، خاصة خلال الشتاء.