هذه فوائد الزعتر المغلي للصدر!

فلسطين اليوم

في العادة يعتبر وبشكل تراثي مشروب الزعتر من المشروبات التي تفيد الصدر للتخفيف من مشاكل الجهاز التنفسي معروفة ومستخدمة خاصة أن الزعتر مهم للصحة ويحتوي خصائص علاجية.

وبحسب العديد من الخبراء في مجال الصحة: "تحتوي العديد من الأدوية العشبية المتواجدة في الصيدليات على مستخلص نبتة الزعتر، فهل يعد الزعتر مفيدًا للصدر؟

فوائد الزعتر للصدر

هناك العديد من فوائد الزعتر الأخضر، وهي كما يلي:

• يساعد الزعتر على التقليل من الالتهاب في الجهاز التنفسي، وهذا ما سيساعد على تسهيل التنفس وتقليل السعال.
• يمتلك الزعتر خصائص مضادة للبكتيريا والتي تساهم في منع نمو العديد من أنواع البكتيريا التي يمكن أن تتسبّب بعدوى في الجهاز التنفسي.
• يساعد الزعتر على تهدئة منطقة الحلق، وهذا بدوره يمكن أن يفيد في التخفيف من السعال.
• يعمل الزعتر على إزالة البلغم والمخاط المتراكم داخل من الممرات التنفسية، وهذا ما يدعم من استخدامه لعلاج الكحة الرطبة.
• يحتوي الزعتر نسبة جيدة من فيتامين C والذي يعمل على تعزيز وظائف الجهاز المناعي، وهذا بدوره يمكن أن يقلّل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية المسبّبة للكحة.
• تعمل مركبات الفلافونويد المتواجدة في الزعتر على تهدئة السعال، وذلك من خلال قدرتها على تقليل الالتهاب وعملها على استرخاء عضلات الحلق المرتبطة بالسعال.
• يمكن أن تساعد المركبات الموجودة في الزعتر، وخاصة مركبي الثيمول والكارفاكرول، على التخفيف من احتقان الصدر، وهذا بدوره يمكن أن يقلّل من حالات السعال لدى الفرد.