فوائد مهمة للزنجبيل

فلسطين اليوم

تساعد العناصر الموجودة في الزنجيل في تعزيز عملية الهضم بكفاءة، لذلك لا يبقى الطعام في الجهاز الهضمي لفترة طويلة من الزمن ، وتلعب مضادات الأكسدة الموجودة في ماء الزنجبيل دوراً مهماً في مساعدة الجسم على التعامل مع الجذور الحرة.

 وتقليل الزنجبيل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري. بصرف النظر عن كونه غنياً بالبوتاسيوم، فماء الزنجبيل غني أيضاً بالمعادن الأخرى.

1_غني بمضادات الأكسدة

2_تقليل الالتهاب

3_زيادة حركية الجهاز الهضمي

4_فقدان الوزن ويحد من السمنة

5_ التقليل من مستويات الكوليسترول