مخاطر شرب القهوة في الجو الحار

فلسطين اليوم - غزة
الساعة 03:44 م
28 يونيو 2021
قهوة

أعلنت الدكتورة "أسيات خاشيروفا" أخصائية أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية اليوم الاثنين، أن شرب القهوة في الطقس الحار يتطلب مراعاة احتياطات معينة كي لا تضر بالصحة.

وأوضحت الأخصائية الروسية، أنه قبل شرب القهوة يجب الأخذ بالاعتبار أن للقهوة تأثير مدر للبول، أي اخراج السوائل من الجسم، والحفاظ في الطقس الحار على توازن المحلول الملحي في الجسم له أهمية كبيرة.

وقالت :"تسبب القهوة جفاف الجسم، لذلك من الأفضل شرب كوب من الماء مع كل كوب من القهوة".

وأضافت :"أن كمية القهوة التي يمكن شربها في الطقس الحار، فإن المسألة شخصية، وعلى كل فرد تحديدها وفق حالته، فإذا شعر الشخص بالقلق بعد تناول كوب القهوة وعدم انتظام ضربات القلب، فهذا يعني أن الشخص أفرط في تناول القهوة".

وحذرت الأخصائية، من خلطات القهوة مع المشروبات الصيفية الشهيرة، فمثلا القهوة من مشروبات الطاقة، لذا فهي تزيد من أعباء القلب، لذا فإن خليط القهوة ومشروب الطاقة هو عبء إضافي على القلب في الطقس الحار، لأن القلب في مثل هذه الظروف يعمل بصورة مكثفة جدا، لذلك قد يؤدي شرب الخليط إلى عواقب سيئة للجسم".