صحة وطب

خبر قلة النوم تسبب أمراضاً عديدة قد لا يمكن الشفاء منها

حذّر خبراء تابعون للجمعية الإسبانية لدراسات النوم من التهديد الذي تتسبب فيه قلة النوم، والتي تمثل خطراً يضاهي خطورة قلة الغذاء وربما تزيد عليها؛ وذلك بسبب أهمية العمليات البيولوجية التي لا تتم إلا في...