صحة وطب

شرب الماء

8 أكواب من الماء في اليوم… لماذا؟

صحة طفل

تحسين صحة وسلوك أطفالنا.. السر في 15 دقيقة

الثوم

فوائد الثوم الصحية فى محاربة الأمراض

ستخدم الثوم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الطبية، وأكدت العلوم الحديثة مؤخرًا الآثار الصحية المفيدة للثوم في علاج العديد من الأمراض.  يحتوى الثوم وفقا لموقع " healthline"، على خصائص طبية قوية، الذ

Thalassemia

في اليوم العالمي للثلاسيميا: 850 إصابة في فلسطين

اطعمة لا تزيد الوزن

5 أطعمة لا تسبب زيادة الوزن ليلاً

هشاشة العظام

6 طرق لتجنب الإصابة بهشاشة العظام

اسبرين

دراسة تكشف خطورة تناول الأسبرين بانتظام

جوز الهند

علماء: الجوز يكافح أحد أخطر أمراض العصر!

قلب

5 خطوات بسيطة تطيل الحياة عشر سنوات

الجوز

ثلث كوب من الجوز يحمي من السرطان والقلب

 اثناء النوم

"كيف توقف "الشخير".. العلاج في منزلك !

عاصفة ترابية

90% من البشر يتنشقون هواء ملوثاً

ساونا

حمامات الساونا تقلل خطر الإصابة بجلطات القلب

الصيام

الصيام 12 ساعة يبطئ الشيخوخة

سيجارة وقهوة

خفّفوا من تناول الكافيين قبل شهر رمضان

التخلي عن تناول اللحوم يمنع ثلث الوفيات المبكرة

التخلي عن تناول اللحوم يمنع ثلث الوفيات المبكرة