صحة وطب

الافوكادو

10 فوائد صحي مهمة للأفوكادو

الزبيب الداكن.jpg

وجبة خفيفة ورخيصة الثمن ومفيدة لمرضى السكري

فلفل حلو.jpg

فوائد ذهبية للفلفل الحلو تعرف عليها

أكدت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يكتيرينا ماركوفا أن الفلفل الحلو له فائدة ذهبية ومهمة جدًا للنظام الغذائي اليومي خاصة للأشخاص الذين يعانون مشكلات في الأوعية والقلب، مؤكدة ان له أثر ايجابي على صحته

الزنك.

دراسة: للزنك فوائد مذهلة على الجهاز التنفسي للإنسان

عدسات لاصقة

احذري.. العدسات اللاصقة تهددك بمرض خطير

وجبات سريعة

تعرف على آثار تناول الوجبات السريعة لمدة شهر على جسمك!

بطاطا.

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول البطاطا

حليب.jpg

شاهد ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب كوباً من الحليب قبل النوم

مواد غذائية

الكشف عن مواد غذائية ترفع خطر الإصابة بتجلطات الدم

فيتامين د

طبيب يكشف مواد غذائية بديلة عن أقراص فيتامين D

فيتامينات

دراسة صادمة: بعض الفيتامينات تُسبب السرطان

عصير التفاح.jpg

فوائد مهمة لغسل الشعر بخل التفاح..!

تعبيرية

خبيرة تغذية تنصح عددا من الفئات بتقليل تناول التمور..؟

القطط.

القطط المنزلية متهمة بنشر الأمراض.. احذر من داء المقوسات

وجبات سريعة.

تحذير جديد من الوجبات السريعة.. تحوي مواد كيماوية خطيرة

اطعمة مصنعة

احذر هذه الأطعمة التي تخفض مستوى العمر