صحة وطب

نوم

خمسة أخطار لقلة النوم

دماغ

هل أنت ممن ينامون متأخرا؟ انتبه فإشارات دماغك أقل وأبطأ

النوم أثناء المرض

كيف يساعد النوم على قهر المرض؟

يلاحظ كثيرون تحسّن الحالة الصحية للمرضى بعد النوم، لأن الجسم "يعيد برمجة" الخلايا المناعية أثناء النوم، ما يجعلها تحارب العدوى بفعالية أكبر. وتشير لوتشيانا بيسيدوفسكي من جامعة توبنغن الألمانية في م

كولا دايت

"كولا دايت" أخطر مما نتصور.. والحل في المياه

نوم

هل تنام في وقت متأخر؟.. دراسة تكشف التداعيات

غذاء.JPG

هذه أفضل وأسوأ الحميات الغذائية لخفض الوزن سريعاً

دراسة

أيهما أفضل للدماغ.. الدراسة على السرير أم المكتب؟

الافراط بتناول اللحوم يضر الكبد

البروتين والكبد.. دراسة تنذر مستهلكي اللحوم

تكميم المعدة

لأول مرة في مجمع ناصر: إجراء عملية تكميم المعدة بالمنظار

تعبيرية

عملية جراحية نادرة لجنين ثم إعادته إلى الرحم

وصفة للتخلص من "الكحّة" بفصل الشتاء

شامات الجسم

كيف نميز الشامة العادية عن الخبيثة؟

قلب

7 أشياء ثؤثر على قلبك.. كيف تتعامل معها؟

نجمة ميشلان

متعة الطعام وإبداع الطهاة.. ما لا تعرفه عن "نجمة ميشلان" لتقييم المطاعم

الجزر

الجزر يقوي النظر.. 13 مقولة شائعة أثبتها العلم

قنبلة مناخية

إثبات وجود "قنبلة مناخية" في روسيا