صحة وطب

ما الأفضل للنظافة الاستحمام صباحا أم مساء؟

في الوقت الذي يختار البعض الاستحمام صباحا لبدء يومهم بنشاط، يفضل آخرون الاستحمام ليلا للاسترخاء بعد يوم طويل. وأشارت أبحاث علمية حديثة إلى أن توقيت الاستحمام قد يكون له تأثير مباشر على النظافة الشخ