صحة وطب

فواكه - غذاء

الفواكه أفضل وسيلة لتفادي الجفاف خلال موجات الحرّ

آلام المعدة

خل التفاح والموز لعلاج آلام المعدة

ضغط الدم

9 أشياء تساهم فى خفض ضغط الدم

يتأثر ضغط الدم تأثرًا كبيرًا بارتفاع درجة حرارة الجو، فعندما ترتفع الحرارة قد ينخفض ضغط الدم إلى درجة كبيرة، ويجعلك تشعرين بالدوخة والتعب، ويعتبر قياس ضغط الدم الطبيعي هو 120/80 مم زئبق (أو أقل من 140

الكولسترول

علاج الكولسترول بنظام غذائي فعّال

القرفة

فوائد القرفة في محاربة الكولسترول وضغط الدم والسكري

رمضان

بريطانيا: طبيب يكشف أثر صيام رمضان على صحة الإنسان

قهوة

لا تتخلص من حثل القهوة.. هذه أبرز فوائده واستخداماته

كيف تمارس الرياضة خلال رمضان دون مضاعفات صحية؟

قياس الضغط

ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟

ايدز

اليوم العالمي للتحصين ضد الإيدز: علامات المرض المبكرة

كيف تحافظ على صحتك النفسية؟

كيف تحافظ على صحتك النفسية؟

اطعمة

هذه الأطعمة ستساعدك على التذكّر والتركيز.. تعرف عليها

تعرف على العادات الصحية لتهدئة القولون العصبي

ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم يوميا؟

الأسبرين اليومي قد يسبب نزيفا في المخ

عصائر الفواكه

إرشادات ونصائح صحية للمراهقين في رمضان المبارك