أسعار العملات
دولار أمريكي3
يورو3.42
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.23
جنيه إسترليني3.96
قالت خبير التغذية هارالد زايتس، :"إنّ الخضراوات الورقية مثل السبانخ والخس، تتمتع بفوائد صحية عديدة، على جسم الانسان". واضاف الخبير الالماني زايتس، انه كلما كانت ورقات الخضروات أكثر اخضرارًا وداكنًا













