أسعار العملات
دولار أمريكي3
يورو3.47
جنيه مصري0.06
دينار أردني4.23
جنيه إسترليني4.05
أكدت دراسة حديثة أهمية النوم في الحفاظ على صحة القلب، فقد أثبت علماء ضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم لمدة لا تقل عن سبع ساعات يوميا. ارتفاع خطر الإصابة بالسمنة، وارتفاع ضغط ا













