خطر صامت يهدد السمع: تحذيرات من الإفراط في استخدام سماعات الرأس يومياً

فلسطين اليوم

أصبح استخدام سماعات الرأس جزءاً أساسياً من الحياة اليومية لدى كثيرين، سواء في المنازل أو أثناء التنقل أو ممارسة الرياضة، إلا أن هذا الاعتماد المتزايد بات يحمل مخاطر صحية حقيقية على سلامة السمع.

ويؤكد مختصون أن الاستماع إلى الأصوات المرتفعة عبر سماعات الرأس لفترات طويلة قد يؤدي إلى أضرار دائمة في الخلايا الحساسة داخل الأذن، ما يسبب مشكلات مثل ضعف السمع وطنين الأذن، وهي حالات غالباً ما تكون مزمنة وغير قابلة للعلاج، وقد تتفاقم مع مرور الوقت.

ويكمن الخطر في أن هذه الأضرار لا تظهر بشكل فوري في كثير من الأحيان، ما يدفع المستخدمين إلى الاستمرار في عادات خاطئة دون الشعور بوجود مشكلة صحية حقيقية في بداياتها.

ورغم التنبيهات التي تصدرها الهواتف الذكية عند تجاوز مستويات الصوت الآمنة، إلا أن عدداً كبيراً من المستخدمين يتجاهلون هذه التحذيرات، فيما يواصل آخرون رفع مستوى الصوت، خاصة بين فئة المراهقين، دون إدراك لتداعيات ذلك على المدى البعيد.

ومع تزايد التحذيرات الطبية، يشدد الخبراء على أهمية اتخاذ إجراءات وقائية، أبرزها خفض مستوى الصوت، وتقليل مدة استخدام سماعات الرأس، إلى جانب إجراء فحوصات سمعية دورية. كما ينصح باستخدام سماعات عازلة للضوضاء، التي تساعد على الاستماع بوضوح دون الحاجة إلى رفع الصوت في البيئات الصاخبة.