هذه الفاكهة تساعد على خفض ضغط الدم

فلسطين اليوم

أشارت دراسة بريطانية إلى أن توافر ثلاث فواكه على المائدة اليومية يمكن أن يحد من ارتفاع ضغط الدم في جسم الإنسان، وهي الموز والتفاح والتوت الأزرق.

وتعتبر هذه الفاكهة، من الفاكهة الشائعة في العالم والمتوفرة في الأسواق، والتي من شأنها تحسين قراءة ضغط الدم في جسم الإنسان.

وأوضحت الدراسة ان هذه الفواكه هي: التفاح، الموز، التوت الازرق؛ نظرًا لما تحتويه هذه الفواكه من مركبات تساعد على خفض ضغط الدم.