السمنة خطر يهدد الذكاء
فلسطين اليوم-وكالات
السمنة من أخطر أمراض العصر فهي سبب أساسي في الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة مثل السكر وضيق شرايين القلب والضغط وغيرها..
إلي جانب ذلك تبين أنها تؤثر علي مستوي الذكاء والمهارات العقلية الأخري كالذاكرة والتركيز والاحساس بالزمن وذلك من خلال دراسة علمية صدر ت حديثا باحدي الجامعات بالولايات المتحدة الأمريكية علي عينة قوامها 8000 امرأة يعانين من البدانة.. نصف الدنيا تعرض الدراسة وآراء المتخصصين حول مدي علميتها.
تقول تغريد ربة منزل أعاني من السمنة المفرطة حيث أن وزني 150كجم مما سبب لي الكثير من المتاعب الصحية فقررت أن أتوجه إلي الطبيب خاصة بعدما وجدت معاناة في إنجاب طفلتي وأري أن ما توصلت إليه هذه الدراسة حقيقي, فأنا بمرور الوقت أصبحت أشعر بتأثر قدراتي الذهنية وحدوث بعض الاضطرابات فيها لذلك أحاول جاهدة أن أقلل من وزني حتي أستعيد لياقتي الصحية والذهنية.
وتقول سمر: بدأت أعاني من السمنة مؤخرا فوزني يبلغ 120كجم وقبل أن يزداد وزني كانت ذاكرتي جيدة جدا ولدي قدرة علي أن أرتب أفكاري وأقوم بعمل عدة أشياء في وقت واحد, ولكن بعد أن ازداد وزني لقلة حركتي واتباعي نظاما غذائيا خاطئا حيث إنني أتناول الطعام بكثرة قبل النوم فبدأت أشعر بالتشتت وعدم استطاعتي توظيف مهارتي العقلية بشكل جيد مثل ذي قبل.
بينما يري أمير مبرمج كمبيوتر ان ما تناولته هذه الدراسة لا نستطيع أن نحكم به علي كافة من يعانون من زيادة الوزن فأنا بدين ومع ذلك لا أشعر بان ذكائي تأثر فهذا الأمر يختلف من حالة لأخري وفقا لاستعدادات الجسم وطريقة الغذاء المتبعة.
وتقول إيمان مدرسة ولديها طفلة سمينة أن تأثر ذكاء الأطفال بالسمنة ليس قاعدة عامة فهناك عوامل أخري بجانب مرضي السمنة تجعل هناك آثارا سلبية علي مستوي الذكاء والذاكرة منها العوامل الوراثية والتغذية بطريقة خاطئة والتعرض للموجات الكهرومغناطيسية المنبعثة من الكهرباء علي مدار 24 ساعة من اليوم والنوم لعدد ساعات غير كافية.
يقول د.سمير الملا أستاذ المخ والأعصاب أن مرض زيادة الوزن آفة تؤثر علي صحة الإنسان في جميع النواحي وتحديدا المخ, فالدهون التي تتراكم في البطن تضغط علي الحجاب الحاجز فتقلل نسبة الأكسجين المخ وبالتالي يحدث عدم قدرة علي التركيز وتسبب العديد من الأمراض خاصة مرض السكر والذي من أعراضه التأثير علي كفاءة أداء وظائف المخ بشكل سليم , كما أنه بارتفاع نسبة الدهون في الدم يتعرض الشخص للإصابة بأمراض التجلطات وضيق الشرايين في القلب والمخ.
ويضيف د.الملا: أن بدانة الرجل والمرأة تؤثر بالسلب علي القدرات الذهنية ووظائف المخ لديها بشكل عام إلا أن الرجل أكثر تأثرا من المرأة بحكم أنه الأكثر عرضة للإصابة بالتجلطات.
أما الدكتور هشام أبوالنصر أستاذ المخ والأعصاب بكلية طب قصر العيني يقول يختلف المخ من إنسان لإنسان فيما يتعلق بالقدرات والمهارات الذهنية ومعدلات الذكاء لذلك يكون الربط بين زيادة الوزن أو الوصول لمرحلة البدانة وبين التأثير بالسلب علي العمليات المرتبطة بالمخ أمر غير منضبط من الناحية العلمية والدليل علي ذلك أننا شاهدنا علي مدار التاريخ الإنساني العديد من النماذج الشهيرة الناجحة الذين كانوا يتمتعون بقدر عال من الإبداع والذكاء وكانوا مصابون بالسمنة مثل صلاح جاهين, علي ومصطفي أمين وغيرهم فلم نلاحظ أن بدانتهم أثرت علي قدراتهم الذهنية, فالذكاء أمر لا يرتبط بالنحافة أو زيادة الوزن والتحليل العلمي السليم لهذا الأمر يتعلق بمدي ما تسببه السمنة من مرض يؤثر علي المخ وقدراته فإذا أدت زيادة الوزن بمعدلات مرتفعة إلي نقل مواد غير طبيعية للمخ أو صعوبة تدفق الدم المحمل بالاكسجين إلي المخ بالتالي سيكون هذا العضو الحيوي المهم لحياة الإنسان معرض للخطر وستتأثر المهارات والقدرات الذهنية المختلفة له وستنخفض معدلات الذكاء لديه, أما إذا لم تؤد السمنة إلي الإصابة بأية أمراض وإذا لم يصاحبها مرض آخر فلن يحدث تأثير سلبي علي المخ, فمجرد ارتفاع نسبة الدهون أمر غير مؤثر في حد ذاته فالكوليسترول نفسه يحتوي علي دهنيات عديدة منها الضار والذي يمكن التعامل معه بالعلاج ومنها غير الضار.
ويضيف د.هشام أن ما تثيره بعض الآراء المنسوب صدورها إلي دراسات علمية تري ان زيادة الوزن تؤدي إلي الإصابة بخلل عقلي أمر مبالغ فيه لأن الإصابة بهذا الخلل يخضع لعوامل مرضية ووراثية أخري.
ويقول د.بهاء الناجي أستاذ علاج السمنة والتغذية اتفق تماما مع ما توصلت إليه الدراسة العلمية التي نحن بصددها فالمخ يتغذي عن طريق الدم وزيادة الدهون تؤدي إلي حدوث قصور في تدفق الدم إلي المخ مما يتسبب في حدوث حالة من الخمول وتراجع نسبة الذكاء وتأثر المهارات الإدراكية الأخري خاصة لدي الأطفال فقد ثبت علميا أن هناك علاقة بين ارتفاع الكوليسترول في الدم والإصابة بمرض الزهايمر لدي بعض الحالات. كما أن التغذية غير السليمة والتي تعتمد علي الدهنيات المشبعة تؤثر علي الخلايا التي تساعد علي نشاط المخ والحقيقة أن الآثار السلبية للبدانة لم تتوقف فقط علي وظائف المخ بل تبين من الأبحاث والدراسات التي أجريت أخيرا أن الإكثار من تناول الدهون تسبب في زيادة افراز هرمون الاستروجين (هرمون الأنوثة) مما يؤثر بالسلب علي الرجال والنساء.. فبالنسبة للشباب بدأنا نلاحظ أن كثيرا منهم لا يوجد لديهم عضلات مما يجعل المظهر العام لجسدهم يحدث به نوع من الخلل ويميل للمظهر الأنثوي.. وبالنسبة للفتيات يؤدي تراكم الدهون خاصة في منطقة البطن وهي من أكثر المناطق في الجسم بها تجمع للدهون إلي الضغط علي الرحم وتحديدا أنابيب قناة فالوب مما يتسبب في تأخر الانجاب وإذا حدث حمل للمرأة يمكن أن يكون خارج الرحم مما يؤدي إلي إصابتها بنزيف حاد, هذا إلي جانب معاناة البعض من النساء من الاجهاض المتكرر نظرا لأن هذه المواد الدهنية تصفف جدار الرحم.
ويكمل د.بهاء حديثه قائلا أن أكثر من تؤثر البدانة بالسلب علي معدلات الذكاء لديهم الأطفال.. فالطفل المصاب بالسمنة يعاني التأخر في مستوي التحصيل الدراسي, بل إن منهم من تتأثر النواحي الادراكية عنده فنجد ان حركته سريعة وزائدة أكثر من المعتاد والطبيعي ولا يوجد لديه وعي في تصرفاته ومنهم من يشعر بالاضطهاد النفسي لعدم تمكنه من ممارسة اللعب بشكل طبيعي مع الآخرين والاندماج معهم لذا انصح أسرة الطفل البدين ان يهتموا باشراكه في الألعاب الفردية التي لا يوجد فيها تنافسية.
ويختتم د.بهاء حديثه قائلا: لابد من إنقاص الوزن واتباع نظام غذائي صحي سليم يساعد علي استعادة المخ لحيويته
ويقول د.مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة
ان السمنة تسبب تراكم الدهون الضارة خاصة في الأوعية الدموعية بالمخ وبالتالي تخفض معدلات الذكاء وتسبب الكثير من الأمراض التي تصل إلي 27 مرضا.. فالسمنة مرتبطة بقلة الحركة التي تسبب قصر عمر الخلايا أي قصر طول التيلومير وهو الجزء المسئول عن الخلايا والموجود بالحمض النووي (DNA) والذي يحمي أطراف الكروموزومات ويمنع التصاقها ببعضها البعض ويمنع فقدان الشفرات الوراثية خلال التكاثر فكلما نقص طول التيلومير نقص عمر الخلايا ولذلك فقلة الحركة هي العامل الأساسي في أمراض العصر ارتفاع ضغط الدم ـ السمنة ـ مرض السكر ـ نقص المناعة ـ هشاشة العظام ـ الربو ـ حساسية الأنف ـ ضمور العضلات.. وتعجل الشيخوخة المبكرة فيبدو المرء أكبر من عمره بعشر سنوات.
-عن مجلة نصف الدنيا المصرية