شريط الأخبار

العمل المتواصل مضر للصحة

11:18 - 11 كانون أول / يونيو 2010


فلسطين اليوم-وكالات

يعمل واحد من بين كل أربعة بريطانيين طوال اليوم من دون الحصول على استراحة وهذا ما يعرضهم لمشاكل صحية خطيرة مثل آلام الظهر والبدانة والكآبة وينعكس سلباً على الانتاجية والأداء خلال العمل. وذكرت صحيفة 'دايلي مايل' الخميس أن الدراسة التي أعدتها جمعية 'تشارتد سوسايتي أو فيزيوثيرابيستس' الطبية التي تعنى بالعمال الذين يعانون من مشاكل صحية ونفسية بسبب العمل، ان أكثر من 300 ألف شخص قالوا إنهم يذهبون إلى العمل وهم مرضى أو يعانون من الضغط النفسي. وأفاد ربعهم أنهم لا يأخذون فرصة حتى لتناول طعام الغداء. ويرجع سبب الإجهاد في العمل إلى كثرة المهمات التي يتعين على الموظفين استكمالها خلال الدوام وللنقص في عدد الموظفين.

وحذرت الجمعية من أن العمل لساعات طويلة والجلوس وراء المكاتب طوال النهار يسبب 'مخاطر جسيمة' للموظفين، ونصحتهم بالقيام ببعض التمارين خلال جلوسهم في مقاعدهم مثل الانحناء قليلاً إلى الأمام وتحريك القسم العلوي من الجسم إلى اليمين لعدة ثوان ووضع اليدين وراء الرقبة ودفع المرفقين إلى الخلف بالإضافة إلى عدة تمارين لليدين والأكتاف والذراعين.

  

انشر عبر