شريط الأخبار

اضحك لتعالج نفسك مجاناً

08:51 - 29 حزيران / مايو 2010

اضحك لتعالج نفسك مجاناً

رام الله: وكالات

لم يكن "فرويد" خياليًا حين أعلن أن الضحك عبارة عن إطلاق طاقة تم تخزينها بشكل خاطئ في الجسم والنفس؛ لذا فإن الضحك، كما تكشف دراسات عديدة، يعد الوسيلة الأكثر فعالية في التعامل مع إيقاع الحياة السريع الضاغط، والعلاج الناجع لمواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة.

 

و ذلك لأنه يساعد على إخراج شحنات سلبية تراكمت داخل النفس البشرية، الأمر الذي دعا كثيرًا من عيادات أطباء في أوروبا والولايات المتحدة إلى بث تسجيلات صوتية لنجوم الكوميديا والفكاهة وعرض مشاهد مضحكة على شاشة التليفزيون الموجودة بالعيادات الطبية؛ وذلك لإضفاء أجواء من المرح بين المرضى الجالسين في انتظار الطبيب.

 

الأمر المثير للضحك فعلاً هو إقامة معهد في مدينة "أربيناهايم" بمنطقة "فيسبادن" الألمانية للتمرين على الضحك كوسيلة طبية لمعالجة الأمراض، وتمر تعاليم فنون الضحك الصحي في المعهد بـ 11 درجة من التمارين يتخرج بعدها الطالب بدرجة "ضاحك"، ويمكنه تدريس المادة في معاهد عالمية أخرى،  لأن الضحك "عدوى" كالأنفلونزا و يزيد الأكسجين في الدم.

انشر عبر